어느날 어깨에 통증이 시작되어 팔을 못들정도 였을때가 있었습니다. 병원에서는 어깨 석회성건염이라고 진단을 내렸습니다. 엑스레이 결과를 보니 어깨뼈에 치약같이 석회가 보였습니다. 오늘은 어깨 석회성건염 증상과 치료에 대해 알아보겠습니다.
어깨 석회성건염 증상
막노동까지는 아니더라도 물류상하차 작업을 할 때 쯤에 증상이 나타났는데 정말 팔을 못들어올릴 정도로 통증이 심했습니다. 특히 저녁이나 밤에 그 통증이 극에 달했습니다. 너무 아파서 병원에 가서 진단을 받았습니다. 제가 느꼈던 어깨 석회성건염 증상은 이랬습니다.
어깨에 묵직한 통증이 서서히 느껴지면 하던일이나 작업을 당장 멈춰야 할 정도로 아팠습니다. 그러다가 통증이 살짝 가라 앉으면 팔을 돌려가면서 스트레칭을 했는데 그것도 잠시, 어깨 회전이 안되고 상하좌우 어떻게도 움직일 수가 없었습니다. 움직임에 제한이 많아지고 다시 통증이 시작되면 겉잡을 수 없이 아팠습니다.
치료법
어깨 석회성건염을 전문으로 하는 병원에가서 엑스레이를 촬영하고 진단을 받았는데 특별한 치료 없이 진통소염제만 처방 받았습니다. 그리고 잠시 일을 중단하고 휴식하라고 하셨습니다. 무리하지 않으면 자연치유가 될 수도 있는데, 더 심해지면 주사나 약물로 치료가 가능하다고 하셨어요. 다양한 치료법이 있다고 하는데 몇가지를 정리해보았습니다.
약물 치료
통증을 완화하고 염증을 감소시키기 위해 의사가 처방한 약물을 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 종종 비스테로이드 항염제나 통증 완화제가 처방됩니다. 이러한 약물은 통증을 완화하고 염증을 억제하는 역할을 합니다.
물리치료
전문가의 지도 하에 어깨 근육을 강화하고 이완시키는 물리치료가 도움이 될 수 있습니다. 물리치료는 어깨 근육의 강화와 유연성을 높이는 데 도움을 줍니다. 특별한 운동 및 스트레칭이 포함됩니다.
물 주사치료
어깨 관절 주위에 스테로이드와 같은 약물을 주사로 주입하여 염증을 감소시키는 방법입니다. 이 방법은 염증을 직접 대상으로 하며, 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 주사는 의사나 전문가에 의해 행해져야 합니다.
초음파 요법
초음파 요법은 어깨 부위의 염증을 해소하고 칼슘 증상을 완화하는 데 사용됩니다. 전문가에게 상담하여 어떤 치료법이 가장 적합한지 확인하세요.
석회성건염 완화에 좋은 글루코사민 추천
마무리
어깨 뼈건성 건염은 통증과 불편을 유발할 수 있지만, 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 완화시키고 일상 생활의 질을 향상시킬 수 있습니다. 의사와 상담하여 개별적인 치료 계획을 수립하고, 증상의 조기 치료에 주의를 기울이는 것이 중요합니다.
더 자세한 정보나 상담이 필요하신 경우, 언제든지 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.
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